ESCRITO PORMANUELA PAGAN

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Na hora do sexo, vocês se tocam muito e nem reparam se está tudo limpo. Tudo bem, sexo não tem que ser certinho, mas alguns cuidados de higiene são básicos para manter sua saúde intacta. E o parceiro também deve adotá-los. Veja a seguir quais são e conte para ele.
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Higiene antes do sexo: o que ele deve fazer
Limpar as mãos
Nossas mãos são uma das principais formas de entrar em contato com o mundo e, por isso mesmo, muita sujeira pode acabar se acumulando nelas. Peça para que ele lave bem as mãos e as unhas com água e sabonete.

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Lavar as mãos é fundamental para sua saúde vaginal.
Cortar as unhas
Se ele vai te tocar intimamente, o ideal é que as unhas estejam bem aparadas, caso contrário ele pode te machucar. Além de ser doloroso, essas pequenas lesões facilitam a entrada de bactérias da mão dele para o seu corpo.
Lavar o pênis
Além de usar preservativo, não custa nada limpar o pênis, eliminando resíduos de suor, urina e descamação da pele. O urologista Claudio Murta, coordenador do Centro de Referência da Saúde do Homem do Hospital Brigadeiro (SP), explica que o pênis deve ser lavado pelo menos uma vez ao dia com água e sabonete.
Enxugar
O homem que tem prepúcio – ausente naqueles que passaram pela circuncisão - deve secá-lo antes de cobrir a glande. Isso deve ser feito sempre depois do banho, do sexo e de urinar.
Trocar de preservativo e lavar de novo

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Cuidar da higiene é um gesto de amor pelo seu parceiro(a).
Caso vocês passem do sexo anal ao vaginal ou ao oral, é fundamental trocar o preservativo e fazer novamente a higiene do pênis, afinal a camisinha não impermeabiliza todo o genital masculino. Dessa forma você evita que bactérias provenientes do reto contaminem a vagina ou mesmo a boca.
Higiene bucal
Tanto o homem quanto a mulher devem evitar escovar o dente e passar fio dental antes do sexo oral, isso porque a higiene pode deixar lesões e sangramento que, mesmo sendo mínimos, podem transmitir doenças. Opte por fazer um bochecho com enxaguatório bucal antes e a limpeza completa depois. O ideal é que ele use preservativo para que sua saúde seja protegida e que você use uma barreira, como uma camisinha cortada, para proteger a dele.
FONTE VIX.COM
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