Conheça ótimas dicas de remédios naturais para baixar o açúcar no sangue
Algumas plantas medicinais ajudam a baixar o açúcar no sangue. No entanto, sempre lembre que elas não substituem os medicamentos para diabetes e tampouco as regras alimentares que são necessárias para controlar a glicose. Para diabéticos, saiba que é importante manter o tratamento recomendado pelo médico, devendo usar nossas dicas apenas como complemento.
Confira 3 bons chás para abaixar a glicose:
Chá de canela
O chá de canela é feito a partir da canela em pau ou em pó em água quente. Com isso, são liberados polifenóis, que têm ação antioxidante. Também possui o cromo, que ajuda na sensibilidade à insulina. Aliás, o consumo do chá de canela já se mostrou eficaz para acelerar o metabolismo, além de prevenir doenças.
Como fazer: Coloque 3 paus de canela e 1 litro de água numa panela e deixe ferver por alguns minutos. Após isso, tape a panela e espere ficar morno e beba.
Chá de sálvia
O chá de sálvia contribui para o controle da glicemia no sangue, ajudando no controle da diabetes. Além disso, essa planta medicinal é indicada para o tratamento da transpiração intensa e problemas gastrointestinais.
Como fazer: Coloque 2 colheres de folhas secas de sálvia em 250 ml de água fervente e deixe descansar por 10 minutos. Tome até 2 vezes por dia.
Chá Mate
O chá de erva-mate tem dois efeitos no organismo: ele inibe da produção de glicose no fIígado e diminui a atividade receptora de glicose no intestino, com menor absorção.
Como fazer: Coloque 3 colheres de chá de erva-mate em 500 ml de água quente, coe e beba até 1 litro dele por dia. O IMPARCIAL
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